贫血是指人体外周血红细胞体积降低到正常范围下限以下，不能向组织输送足够的氧气，常导致头晕、目眩、记忆力下降等不适症状的综合征。贫血、头晕患者要减少活动，避免跌倒，同时要睡眠充足，饮食健康。

多吃补铁食物，如动物肝脏、动物血制品、菠菜等。还要吃富含维生素和叶酸的饮食，如猕猴桃、西红柿、胡萝卜、橙子、草莓、樱桃等。主食适当搭配燕麦、糙米。除了上述生活调节之外，

贫血也需要相应治疗。主要处理方法如下：

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1、药物治疗：1、铁剂：可增强造血功能，改善贫血症状，适用于缺铁性贫血的治疗，常用药物有硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、山梨醇铁等。

2.叶酸和维生素B12:在医生指导下补充叶酸和维生素B12，可以改善造血功能，促进体内血红蛋白合成，治疗因营养不良引起的营养性巨幼细胞性贫血，进而缓解贫血和头晕；

3.糖皮质激素：可抑制自身免疫反应，用于治疗自身免疫性溶血性贫血。常用药物有泼尼松、地塞米松、甲基强的松龙等。

4.环孢素A联合雄激素：对于慢性再生障碍性贫血患者，可抑制自身免疫反应，促进机体造血功能。常用药物有达那唑、丙酸睾酮、司坦唑醇等。

5.细胞因子：在医生指导下使用促红细胞生成素等药物，可以刺激造血细胞的增殖和分化，改善造血功能。

2.输血治疗：对于老年贫血患者、重度贫血患者、急性大量失血患者、心肺功能不全的贫血患者，可及时静脉补充红细胞，快速恢复血容量，纠正贫血，改善体内缺氧状态。

3、手术治疗：1、脾切除术：通过切除脾脏，减少脾脏对红细胞的损伤，可用于治疗溶血性贫血；

2.造血干细胞移植：对于血液系统恶性肿瘤或急性再生障碍性贫血患者，可采用造血干细胞移植来恢复患者的造血功能。

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